SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciekawe fotki

  • [...] w spokoju przeczytać ... . Jestem ciekaw twoich fotek i porównania przed i po i co się zmieniło jak siła jak wygląd ... Z twych opisów wynika ze Xp ładnie cię kopie , ciekawe to że nie potrafisz spać fajne rozwiązanie dla studentów sportowców na sesji egzaminacyjnej Cyklik fajny tylko zamiast Animal Pak można było zainwestować w innego [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jak to jest tyle ważyć przy silnym wietrze Porobiłam wczoraj fotki do pokazania, ale miałam awarię komputera - jakiś złośliwy wirus wszystko mi zasyfił, musiałam zrobić format i teraz nie mam żadnego programu, żeby obrobić zdjęcia (jakiś Photoshop, hehe, nie no, muszę zmniejszyć, żeby weszły). A ja noszę stanik hmmm...75F...

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 09:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no na masie widać zarysy, ciekawe co będzie na rzeźbie lol Sory Junior avatar mnie zmylił:P nom nie wiem jak Junior dodałeś te fotki prawidłowo ja jakoś nie umiem:(

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeff "The Snowman" Monson - profil

    Post
    Scena MMA i K-1

    czytałem o tym kolesiu w jednej z gazet anarchistycznych spoko koles był tam z nim wywiad,na demonstracje chodzi ciekawe jakby ci gliniarze z fotki wygladali po starciu z nimpowodzenia jakby mu jakis naziolek pod reke sie podsunoł

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2008-12-03 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój koleś ... (do oceny)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] się napompowalem?? Powiem Ci szczerze, ze ani troche. Lepiej jakbym się troche podpompowal. Wnioskuje z twojej wypowiedzi, ze kulturysci przeda zawodami się nie pompuja? Tez ciekawe. Malo wiesz. Nara. Tereaz pan „Tiny”. Hmmmm.... Od kogos takiego jak pan przyjmuje wszelka krytyke. Extra wymiary, extra rekordy. Szczerze [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9865 Data: 2003-01-01 11:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.10. Miska: 1. pasztet ze strączkowych, pomidor, kapusta pekińska + witaminki TRENING 1 2. owies, białko, marchewy TRENING 2 3. jajka, „chleb wysokobiałkowy” z przepisu z kuchni sfd, pomidor, orzechy włoskie 4. jajka, brukselka, oliwa 5. „chleb wysokobiałkowy”, twaróg, rzodkiewki, szczypior B 146 T [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sos chilli sos chilli słodko ostry musztarda pół łyżeczki miodu przyprawa gyros "Delikat Włoski" - Knorr Przyprawa do spaghetti/pizzy No i muszę przyznać, że prócz tego, ze wypala jape na max to wyszło bardzo smaczne Jeśli macie jakies pomysły na ciekawe marynaty itp. to dawajcie Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2009-09-21 16:34:16

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy - u nas do końca listopada na razie zagrożenia ;) Creative - o kurczę, to teraz będę się niepewnie czuła %-) Jeszcze gimnazjum, ale już na 100% postanowione, że biol-chem Doris - jeszcze bym nie zjadła i co by było %) Okej okej, czas na wypiskę z dzisiaj W sumie za wiele nie ma, bo tylko miska i suple. (mimo wyjazdu trzymana :) ) Chodząc [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 21:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem AC to jeszcze za wysokie progi dla niego, a trzeba przypomnieć, że sporo bardzo dobrych zawodników planuje wystartować i możemy mieć bardzo ciekawe zawody. Winklaar może jest wielki ale klasycznej sylwetki raczej on nie ma, poza tym ma kilka słabych punktów i nie radził bym porównywać jego do Martineza oceniając na podstawie jednej [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 11:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Racja racja.... ale ogólnie na tej jednej focie przy Mr.O wyszedł jak potwór...... Ciekawe jak to będzie... Ps. Vic dobra forma, SCR masz aktualne fotki Kaya(nie wiem jak to sie pisze) Greena...???

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-) 8-) 8-) PODSUMOWANIE 8-) 8-) 8-) Jak na każdym etapie redukcji, tak i teraz, zyskałam kolejne, ciekawe doświadczenia. Przede wszystkim, było więcej kombinacji z dietą. Najpierw spokojnie, potem ścięte węgle, w ostatnim miesiącu tłuszcze. Pod koniec doszły też planowane cheaty, co do których akurat mam wątpliwości czy dobrze je realizowałam, [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    Ciężko mi o regularnie pisanie ale w sumie nie byłoby to ciekawe nawet %-) co zjadłam i tyle }:-( czasem jaka jest aktywność. Nie wiem czy jem mniej, raczej nie ale na pewno jem zdrowiej. Od tygodnia codziennie rano piję koktajl ze swojskiego kwaśnego mleka, sama robię z takiego prosto od krówki. Jem dużo jajek, mnóstwo truskawek z ogródka i ze [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepsze jest to ze zawsze tam wyostrzam fotki bo z telefonu padaka zamazane, a teraz nie moglem wyostrzyc jak zawsze bo bylo za ostro 8-) %-). Ciekawe ile zejdzie po odstawieniu wody ja pierdziele 5.3kg pod %-) nie wiem jak ty to zrobiles haha bo wydaje sie jak bys byl nad limitem haha Jakby kogoś to interesowało, to na sklepie sfd w zakladce [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 07:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki, że przyjechaliście i dzięki za zdjęcia :-). Tak jak piszesz, zawody bardzo fajne. Więcej napiszę jutro, bo muszę się w końcu ogarnąć. Obiecałem że wpadne pione zbić to wpadłem :) , a miałem refleksje ze względu na zbytnią rozrzutność przez ostatnie 3 dni, ale odżałowałem hehe. Dobre wydane pare groszy na paliwo, wiele mi rozjaśniło w [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 23:17:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pobite rekordy na treningu, przychodzę do domu, przygotowuję posiłek, odpalam lapka, a tu taka wiadomość. Chleb mi prawie stanął w gardle %-) Krzyk oczywiście na cały dom ciekawe co sobie sąsiedzi pomyśleli, mamuśka mnie mało za to nie zabiła %-) Pierwszy dzień na nowej rozpisce. Szczerze mówiąc zwiększonych kalorii prawie nie odczuwam. [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lapa na 47nie wyglada tak samo jka brzuch na 82 ale fotki czesto daja mylny obraz ciekawe jak w realu

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWITANIE LATA W SOPOCIE, CZYLI ŁUKA vs. PUDZIAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moze wrzuciecie jakies fotki z samych bojów? bo same sylwetki sa mniej ciekawe. Bardzo dobry artykul - pozdrawiam i sog dla autora

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16467 Data: 2005-06-29 23:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na pewno macie w tym racji, jednak ja należę do osób, które muszą czegoś same spróbować i potem się wypowiadać. 8-10 k kcal mi chyba nie groźne, bo ostatnio zjadłem chyba ponad 4 i myślałem, że żygne%-) Nie mam takiego apetytu jak inni na cheatach, a liczę na to, że pierwsze ładowanie zrobię za 2-3 tygodnie, potem impreza u kumpla, więc [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 22:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    2.10.2015 DT Wczoraj dzien w biegu. Trening, obiad, dentysta, dziecko na trening, nauka, potem przestal dzialac zastrzyk i czulam bol zebow, pucowanie kuchni- ciekawe po co bo dzisiaj junior znowu bedzie smazyl sobie kurczaka, i padlam. W miedzyczasie zrobilam pare przelewow, rezerwacje noclegu, liste miejsc z pysznymi knajpami w google maps [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 10:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody byly ciekawe tylko spodziewalem sie ze bedzie wiecej ludzi...oraz wiecej zawodniczek w fitnesie Fitnes gimnastyczny tez malo kto bral udzial,a szkoda bo to bylo dosc ciekawe:)) Z Bimkiem nie gadalem bo czesto byl zajety,nawet z Czarnym do fotki sie przymierzalismy dluugo:) ,pogadalem z Sonem naprawde super osoba ,a i sprobowalem bialeczka [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-09 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)